中醫(yī)號脈基礎知識精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾蕚淞瞬煌L格的5篇中醫(yī)號脈基礎知識，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

很多人認為中醫(yī)的作用是：我身體不舒服了，去看了西醫(yī)也沒什么大毛病，我去中醫(yī)那里調(diào)理調(diào)理吧；要么就是，醫(yī)生，你給我號號脈，看看我有什么毛病；又或者是患上了西醫(yī)無法治療的絕癥了，看中醫(yī)死馬當活馬醫(yī)吧。中醫(yī)靠望聞問切看病，再加上中醫(yī)與國學的緊密聯(lián)系，使得中醫(yī)被蒙上了一層神秘的色彩。

2008年我很幸運地考入了上海中醫(yī)藥大學，開始接觸神秘而神奇的中醫(yī)。當時記得老師曾問過我們一個好的中醫(yī)需要什么，我們的回答各式各樣，有的說需要學好中醫(yī)知識，有的說要善于與病人溝通，還有的說要善于觀察。老師最后卻出乎我們意料地說：“盡管我們學習的是中醫(yī)，但卻應該具備扎實的西醫(yī)基礎知識，中醫(yī)不應該排斥西醫(yī)，而應該更好地利用西醫(yī)來幫助中醫(yī)診斷治療。”因此，我們中西醫(yī)課程都要學習。

從中醫(yī)基礎理論到中醫(yī)診斷學，再到中藥學、方劑學和中醫(yī)內(nèi)科學、針灸學；從正常人體解剖到生理學、病理學，再到診斷學基礎、藥理學和西醫(yī)內(nèi)科學；從醫(yī)古文到《黃帝內(nèi)經(jīng)》，再到《金匱要略》《傷寒論》《溫病學》……課程多種多樣，有的課程理解比較重要，但是更多需要背記。我大學的老師曾經(jīng)笑稱誰能把《傷寒論》從頭背到尾，《傷寒論》選讀這門課就滿分，由此可見背誦的重要。中醫(yī)的背誦的內(nèi)容很多，我們需要動用各種方法幫助自己去記憶。比如各種方劑會被編成趣味方劑歌，例如小青龍湯，里面有麻黃（去節(jié)）、芍藥、細辛、干姜、甘草（炙），桂枝（去皮）各三兩，五味子半升，半夏半升（洗），我們就編成 “少將為嘛甘心下跪”（芍、姜、味、麻、甘、辛、夏、桂）。《黃帝內(nèi)經(jīng)》《金匱要略》《傷寒論》《溫病學》為中醫(yī)的四大經(jīng)典，雖然后三本已經(jīng)成為我們的選修課，但卻是中醫(yī)的精華所在：經(jīng)典的配伍，經(jīng)典的劑量。也許診治時你開藥的種類沒有問題，但最后療效卻不佳，這是什么原因？因為劑量的控制也是關(guān)鍵所在。雖然中醫(yī)背記的內(nèi)容較多，但是也有讓文科生覺得比較惱火的課程——如生理學、解剖學、生物化學等西醫(yī)學課程，里面包含有文科生高中沒有學習到的物理、化學、生物知識。

學醫(yī)，經(jīng)驗的積累尤為重要。猶記得，當我第一次接觸脈診時，我才了解到，其實在以前診脈有三部九侯診法，上為頭部、中為手部、下為足部，上、中、下又各分為天、地、人三候，三三合而為九，故稱為三部九候診法。老師講到這里時，同學還打趣道，幸虧由于時間和方便等因素，現(xiàn)在一般都是獨取寸口了，要不然每天不知道要聞多少個臭腳。近代臨床所提及的脈象有28種之多，而書本上的都是形容，偏理論，經(jīng)過理解和實踐才能弄明白。我來舉個例子，比如有些人可能聽說過“滑脈”，也就是很多人說的“喜脈”，它是什么樣子的呢，摸上去應該是圓潤的，如盤走珠，就像有珠子在盤子上來回滾動的感覺。其實它不僅僅是婦女的孕脈，也多見于痰濕、食積和濕熱的病癥，更重要的一點，滑脈有時候往往是青壯年的常脈，說明一個人的身體還不錯。所以我們不能在搭出一個男生的脈是滑脈的時候，就說這個人懷孕了，那就要出笑話了。

如今我已是一名中醫(yī)學研究生，但我覺得六年的學習僅僅接觸到了中醫(yī)的皮毛，且越學習，越加感覺到中醫(yī)的魅力。如果你想行醫(yī)治病，又喜歡中國傳統(tǒng)文化，那么學習中醫(yī)也許是個不錯的選擇。

篇2

摘要：英語兩極分化一直是初中英語教學中的難題，文章借用中醫(yī)的理念和方法，就如何緩解英語兩極分化進行了探究，在教學行為的貫徹與落實等方面進行了深入的觀察、思考和實踐。

關(guān)鍵詞 ：中醫(yī)理念；兩極分化；有效教學行為

中圖分類號：G633.41 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2014）12-0099-01

英語兩極分化現(xiàn)象一直是初中教學的一個頑疾，有時候差距之大令人瞠目。怎樣防治英語兩極分化這個疑難雜癥？筆者嘗試借用中醫(yī)的理念和方法，采取有效教學行為對英語兩極分化進行了辨證診治，取得了預想之外的效果。

一、號脈——溯流追源，探求病因

“治病必求于本”，中醫(yī)學認為，只有找到致病的內(nèi)在根源，在治療時從局部到整體共同考慮，方可獲得理想的療效。英語兩極分化看似病癥出在學生身上，實則不然，學生主觀上都有學好英語的強烈愿望，反思教師的教學行為，筆者認為教學行為的偏離才是導致兩極分化的根本病因。

1．忽視語音教學——導致英語學習經(jīng)絡不通。中醫(yī)說“通則不痛，痛則不通”，意思是說人體經(jīng)脈通則身體正常，不會感覺疼痛或不舒服，而經(jīng)脈阻塞不通就會引起疼痛或疾病。筆者觀察發(fā)現(xiàn)，課堂上英語掉隊的學生，大多數(shù)根本不會拼讀單詞，更不用說讀出完整的句子和課文，原因是大多數(shù)英語教師在教學中都忽視了語音教學。教師只是在初一年級集中教學一或兩個周的音標，時間一長印象淡化，逐漸導致學生不能獨立拼讀識詞。音標讀不準，又不懂讀音規(guī)則，學生背單詞只能死記硬背單詞字母的順序，耗時多、遺忘快，很多學生因此對英語完全失去興趣。

2．忽視個體差異——導致小組合作陰陽失衡。陰陽平衡失調(diào)是疾病發(fā)生、發(fā)展的根本機理，在英語教學中，小組合作學習的價值越來越多地為英語教師認同，它的有效運用成為了體現(xiàn)新課程改革精神的重要標志之一。在具體的操作實踐中，卻發(fā)現(xiàn)往往是“冰火兩重天”：由于學生的性格不同，能力有差異，在課堂學習中，優(yōu)等生特別積極，特別張揚，大部分活動時間及活動內(nèi)容都被他們占領(lǐng)，學困生性格懦弱，不愿參與，往往只做聽眾。課堂教學表面熱熱鬧鬧，實際上只是部分優(yōu)生“唱主角”，而另一部分學生并未參與其中，久而久之，陰陽失衡，形成了嚴重的兩極分化局面，違背了“新課程”為了“一切學生”的發(fā)展宗旨。

3．忽視課業(yè)負擔——導致學困生情郁氣滯。中醫(yī)認為“百病皆生于郁”，郁則“神慮精散”。為什么學生對英語頭疼？美國教育學家布魯姆說，如果按規(guī)律有條不紊地進行教學，如果在學生面臨困難的時候和地方給予幫助，如果為學生提供足夠的時間以便掌握，如果對掌握規(guī)定明確的標準，那么所有學生事實上都是能夠?qū)W好的。而在現(xiàn)實教學中，為了完成所謂的教學任務，趕進度，英語教師往往把大量本該在課堂讓學生鞏固和記憶的單詞、短語等全部放到課后；更有甚者，布置幾遍十幾遍的抄寫……過重而單調(diào)的家庭作業(yè)，剝奪了幼兒的童心，給學生造成了很大的心理和學業(yè)負擔。

二、診治——改善內(nèi)環(huán)境，對癥下藥

英語兩極分化讓教師和學生都苦不堪言，中醫(yī)有什么好的辦法嗎？中醫(yī)與西醫(yī)最大的區(qū)別是強調(diào)“治人不治病”。 比如，一個霉菌感染，對西醫(yī)來說很棘手，而中醫(yī)治療很簡單——祛濕。奧妙就在于潮濕是霉菌感染的癥結(jié)，所以中醫(yī)的目標主要是把人體的內(nèi)環(huán)境調(diào)整到一個合適的狀態(tài)。正因為不是直接去殺霉菌，所以它不會產(chǎn)生耐藥性，也不會對人體造成藥物性損傷。因此，要攻克兩極分化這個“病菌”，教師就須實施有效教學行為，做到對癥下藥，為英語教學環(huán)境去除“濕氣”。

1．有效語音教學——疏通經(jīng)絡。語音是英語教學中的一個重要經(jīng)絡，應該貫穿在整個英語教學中，一旦堵塞，就會影響學生日后在聽、說、讀、交際方面的能力。如何疏通堵塞的語音經(jīng)絡，讓學生能夠正確認讀單詞？筆者采取了如下做法：在初二、初三年級，適時滲透語音教學，為了讓學生讀音規(guī)范、正確，筆者在備課時對要學習的內(nèi)容進行編排，把語音教學穿插在每課的單詞講解中，通過反復不斷地比對和講解，使學生能夠正確劃分單詞音節(jié)，熟練掌握讀音規(guī)則，達到“看到單詞拼出讀音”，“聽到讀音寫出單詞”的境界。除了讀音規(guī)則，教師還要注意逐漸向?qū)W生介紹一些單詞的重音、語音語調(diào)、字母組合等基礎知識，幫助學生識記單詞。

疏通經(jīng)絡是治病之本，學生掌握了音標以及單詞構(gòu)成與單詞發(fā)音的連接關(guān)系，能夠自行認讀單詞，記憶單詞變得輕松、容易，就可以掃清學習障礙，上下通暢，保持原有的學習動力。

2．有效利用groupwork模式——辨證施治。中醫(yī)治療疾病的特點是辯證施治，針對疾病本質(zhì)，采取不同的治療方法，補偏救弊。這個理念和英語新課標強調(diào)以人為本，注重個體差異，發(fā)揮學生的潛能不謀而合。筆者在英語課堂上充分有效地運用groupwork模式，為確保學困生的參與權(quán)，把小組評價改為以學困生進步為標準，比如，學困生答對問題可以得到翻兩倍甚至三倍的分數(shù)。競爭機制的變化讓學困生搖身一變成為課堂活動中的“重要人物”，在課堂groupwork中，優(yōu)生和中等生會比以往更加高效完成任務，然會不遺余力幫助本組其他學困生；為了不拖本組的后腿，學困生一改往日英語課上懶洋洋的狀態(tài)，全力以赴，遇到不懂的問題，他們能夠及時向組內(nèi)成員求助，把過去被動的學習轉(zhuǎn)為主動學習。另外，在設計每課教案時，還要考慮到不同層次水平學生的差異，反復斟酌，力求教學目標和教學內(nèi)容體現(xiàn)差異，既有利于后進生進步，又必須照顧到優(yōu)秀生和全組發(fā)展的高度、速度以及動力，小組成員團結(jié)一致，學習氛圍濃厚，有效減少了兩極分化現(xiàn)象的發(fā)生。

3．有效作業(yè)設計——調(diào)養(yǎng)情志。好心態(tài)是學習的保證，如何讓學生對英語不畏懼，不厭煩，用中醫(yī)的觀點說就是要“調(diào)養(yǎng)情志”。首先，在課堂上給學生充足的時間，要保證大多數(shù)學生在課堂上掌握“雙基”，允許他們掌握知識有快慢；其次，必須認識到新課程理念下，作業(yè)是課堂教學的拓展和延伸，而并非“主戰(zhàn)場”。筆者在作業(yè)設置上堅持少而精的原則，豐富作業(yè)類型，充分張揚學生個性，調(diào)動他們的積極性，努力使他們體驗做作業(yè)的快樂。如學習unit 10 Don’t eat in class這一單元，學生掌握了祈使句后，讓學生為教學樓的各個場所設計英語警示牌，既鍛煉學生的英語口頭和筆頭表達能力，也培養(yǎng)了他們的主人翁意識。

要以學生的實際出發(fā)，充分體現(xiàn)以人為本的概念，培養(yǎng)學生良好的心態(tài)，合理地設計、布置課外作業(yè)，通過有效作業(yè)設計努力激發(fā)學生的學習興趣，以促進學生的進步與發(fā)展。

三、固本——扶陽固元，提升正氣