青少年心理問題建議精選(五篇)

序言：作為思想的載體和知識的探索者，寫作是一種獨特的藝術(shù)，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了不同風(fēng)格的5篇青少年心理問題建議，期待它們能激發(fā)您的靈感。

篇1

關(guān)鍵詞：青少年心理健康 元認(rèn)知

隨著時代的發(fā)展，在日益激烈的國際競爭中，信息資源和物質(zhì)資源固然很重要，但最核心的還是在于人才的資源。總理曾經(jīng)特別指出，一個國家的發(fā)展關(guān)鍵是看這個國家對教育的重視程度。而青少年群體是我們國家未來棟梁之才，是非常重要的群體。但青少年時期同時也正處在生理和心理發(fā)展變化最大的時期，健康的范疇已經(jīng)擴(kuò)大，需要恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。元認(rèn)知是心理學(xué)新興的研究領(lǐng)域，但它對青少年的身心發(fā)展的作用是不可忽視的。對此，筆者從元認(rèn)知理論角度分析，為青少年身心健康方面的構(gòu)建提出些建議，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。

1 青少年身心健康標(biāo)準(zhǔn)的范疇擴(kuò)大

長期以來，人們對“健康”的理解主要局限于機(jī)體的生理方面。無論是學(xué)校、老師、家長還是青少年本人，對健康的關(guān)心也都集中于在青少年身體發(fā)育方面的一些生理指標(biāo)上，如身高、體重是否標(biāo)準(zhǔn)，身體是否殘疾等。至于青少年在心理方面是否健康，往往為大家所忽視。但近年來，有關(guān)中學(xué)生心理障礙問題日益引起教育部門的重視，心理方面的健康問題也就逐漸為人們所關(guān)注了。今天的“健康”概念也不再局限于純生理學(xué)范疇，而是拓展到心理學(xué)范疇，也不只是沒有疾病，而更注重健全。正如聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織所指出的那樣：“健康，不僅是指沒有疾病或虛弱，而且指包括身體、心理和社會適應(yīng)在內(nèi)的健全狀態(tài)即為身心健康。”而所謂心理健康，確切的說就是指一種持續(xù)的積極發(fā)展的心理狀況，個體在這種狀況下能具有良好的適應(yīng)，充分發(fā)揮身心潛能，而不僅僅是沒有心理疾病。

在青少年心理健康方面，筆者總結(jié)國內(nèi)外專家的一些觀點，歸納了當(dāng)今世界的青少年面心理健康標(biāo)準(zhǔn)大致主要為以下七點：

①智力發(fā)育正常，一般是指智商（IQ）大于等于80。②心理特點與生理年齡基本相符。③能正確地全面地認(rèn)識自我、悅納自我。④有較強的意志力和一定的抗挫折能力。⑤情緒穩(wěn)定愉快，懂得控制和管理自己的情緒。⑥善于與人交往，能與他人合作，具有一定得團(tuán)隊精神。⑦有較強的社會環(huán)境適應(yīng)能力。

所以，只有生理和心理雙方面都健康的人才真正符合身心健康的標(biāo)準(zhǔn)。

2 當(dāng)前青少年身心健康狀況并不樂觀

我國著名教育心理學(xué)家燕國才教授曾說過：“心理素質(zhì)好似一個人的脊柱，如果缺少良好的心理素質(zhì)，那么一個人的政治素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體素質(zhì)都不能得到很好的發(fā)展。”如很多被贊為神童的孩子成長的實例，的確，他們從小就有高于一般人的智商。但據(jù)一些專家多年跟蹤研究，得出結(jié)論表明并不是每一個超常兒童最終都能成功，大多數(shù)當(dāng)年所謂的超常兒童往往到了成年后反而默默無聞，甚至一些人由于前后心理反差大而一蹶不振。只有那些心理素質(zhì)好的最終獲得了成功。又比如籃球運動員姚明，他雖然身高有優(yōu)勢但是他早期耐力和投籃準(zhǔn)確率其實都很一般。現(xiàn)如今他通過多年努力，最終成為中國人在NBA的驕傲，這靠的是他堅韌不拔的精神和過硬的心理素質(zhì)。這些事例讓我們知道，有良好的心理素質(zhì)是多么重要！

然而也有一些事例讓我們心痛。幾年來，因各種心理問題引發(fā)的不良事件也常見諸于媒體報道中。中學(xué)生因厭學(xué)離家出走，高三考生因自覺壓力大跳樓自殺；一位中學(xué)生甚至只因嫌母親嗦就殘忍殺害了母親。最大的浪費就是人才的浪費。這樣一些痛心事件的發(fā)生不僅讓我們扼腕嘆息，更給我們再度敲響了警鐘：如果只重視知識的學(xué)習(xí)而不重視青少年心理和人格的健全發(fā)展，就會導(dǎo)致青少年種種嚴(yán)重問題的發(fā)生。

3 青少年心理困惑產(chǎn)生的原因多元化

青少年還處于樹立理想、增長知識、增強才能、培育情感、身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時期，也恰逢各類矛盾碰撞、沖突最激烈的時期。[1]P19-20這種各種矛盾和困惑是來自多方面的。

首先，自身主觀的因素。正處在青春期的中學(xué)生也是人生的轉(zhuǎn)折階段，他們的身心、思想正處在不斷的發(fā)展變化之中，從幼稚逐漸過渡到成熟，自我意識在增強。青少年期雖然身心發(fā)展較快，但他們的思想并沒有完全成熟，缺少自我控制的意識和能力，對社會的認(rèn)識能力、辨別是非能力還不強。這就容易產(chǎn)生各種問題行為，甚至是心理健康問題。

其次、家庭的因素。現(xiàn)在家庭多為獨生子女，家長們有時過多地關(guān)心孩子社會競爭力部分，提出“不輸在起跑線上”口號。他們把自己相當(dāng)大的心血和期望傾注于孩子的身上，將自己由于種種原因而不能實現(xiàn)的愿望加負(fù)于孩子。家長們不惜花費大量的精力和物力培養(yǎng)孩子，但是如果不注重孩子心理素質(zhì)的培養(yǎng)，所學(xué)的知識就不能發(fā)揮很大的作用反而讓愛成為一種沉重的心理負(fù)擔(dān)。

再次，學(xué)習(xí)任務(wù)的因素。當(dāng)前中國學(xué)生所面臨的考試及升學(xué)壓力可以說是世界首屈一指的。盡管各大高校已在逐步擴(kuò)招，但我國高中、高校招生的人數(shù)與畢業(yè)生的人數(shù)之間存有的差距使中、高考仍然是無形的指揮棒，分?jǐn)?shù)仍然是衡量學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。為了讓自己孩子在同年齡段的孩子中脫穎而出，很多家長選擇讓孩子在課余時間進(jìn)行諸如奧數(shù)、星級英語等各種各樣的培訓(xùn)班。青少年沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)就可能給他們帶來沉重的心理壓力。很多學(xué)生因此因為陷入痛苦的惡性循環(huán)中。他們的心理壓力一方面來源于他們對學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和社會氛圍中不恰當(dāng)?shù)谋容^。一方面學(xué)生有時無法認(rèn)清學(xué)習(xí)的真正目標(biāo)，過分注重分?jǐn)?shù)，體會不到學(xué)習(xí)的初衷和興趣。那么在重壓之下，當(dāng)一部分承受不了這些心理壓力的青少年，就可能會表現(xiàn)出消極情緒和反抗情緒，甚至采取極端消極的行為。

另外，客觀環(huán)境的因素。我國的計劃生育政策逐漸形成了一個特定的獨生子女群體，從某些方面來說，獨生子女比多生子女更以自我為中心，更難被管理和教育。在人際關(guān)系方面主要是同輩關(guān)系相對單一易產(chǎn)生困惑。同時青少年好奇心及模仿性強，使他們很容易受同伴或不良社會風(fēng)氣的影響，容易形成各種問題行為和心理健康問題。

除此以外，隨著我國改革開放三十年以來，網(wǎng)絡(luò)科技的沖擊，多元文化的沖撞，讓青少年的人生觀、價值觀發(fā)生變化。他們的自我意識、法律意識、知識面也都發(fā)生了較大變化。在這一過程中，也容易產(chǎn)生心理的困擾。[2]P53-54

各種心理問題困擾著青少年，元認(rèn)知是當(dāng)前心理學(xué)尤其是教育心理學(xué)的研究熱點之一，它和青少年心理健康有著密切的關(guān)系。利用元認(rèn)知理論對認(rèn)識自我、情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、社會適應(yīng)、改善學(xué)習(xí)等方面有顯著的幫助，從而有利于青少年的心理健康。

4 元認(rèn)知對提高青少年身心健康水平有著重要作用

4.1 元認(rèn)知的基本含義

元認(rèn)知是近年來在國內(nèi)外心理學(xué)類刊物上出現(xiàn)的一組出現(xiàn)率很高的新概念。元認(rèn)知這個概念是美國發(fā)展心理學(xué)家約翰?弗拉維爾在20世紀(jì)70年代在他的《認(rèn)知發(fā)展》書中提出的。它包括了認(rèn)知主體對自己心理狀態(tài)、能力、任務(wù)、目標(biāo)、認(rèn)知策略等各方面的知識和認(rèn)知主體對自身各種認(rèn)知活動的計劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)等諸多內(nèi)容。近幾十年來，國內(nèi)外許多研究者們圍繞元認(rèn)知理論開展了大量的研究，元認(rèn)知逐漸成為當(dāng)前心理學(xué)尤其是教育心理學(xué)的研究熱點之一。約翰?弗拉維爾將元認(rèn)知定義為反映或調(diào)節(jié)認(rèn)知活動的任一方面的知識或者認(rèn)知活動。他所指的元認(rèn)知含義是個全對自己認(rèn)知加工過程的自我意識和對知識的了解，即對認(rèn)知的認(rèn)知。約翰?弗拉維爾還提出元認(rèn)知可以被概括為個人因素、任務(wù)因素和潛在的策略因素。元認(rèn)知技能的核心是強調(diào)個體的自我意識，如自我認(rèn)識、自我指導(dǎo)、自我檢驗、自我調(diào)控等。現(xiàn)代健康的概念范疇已經(jīng)不再局限于純生理學(xué)范疇，而是拓展到心理學(xué)范疇。筆者認(rèn)為元認(rèn)知理論中的這種自我意識也是未來人才的重要心理素質(zhì)之一。所以元認(rèn)知理論對提高青少年的身心健康水平有著重要意義。

4.2 元認(rèn)知對青少年身心健康有著重要的影響。

元認(rèn)知理論對青少年的身心健康的影響不可忽視。根據(jù)上文提到的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以了解到青少年的心理健康問題主要發(fā)生在認(rèn)知方面尤其是在對自我人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等領(lǐng)域的認(rèn)知水平上。

由于元認(rèn)知與自我認(rèn)識程度密切相關(guān)。若一個人沒有健康的自我認(rèn)識是很難成功的。所謂健康的自我認(rèn)識，就是能正確認(rèn)識自我，利用元認(rèn)知理論，我們要學(xué)會看清自己，既能接納自己的長處又能接納自己的短處，并根據(jù)自我認(rèn)識水平對當(dāng)下的包括人際交往、學(xué)習(xí)等方面進(jìn)行妥善處理，并在這個基礎(chǔ)上規(guī)劃好自己未來的發(fā)展方向。

元認(rèn)知與青少年人際關(guān)系的發(fā)展密切相關(guān)。人際關(guān)系即人與人之間通過交往與相互作用而形成的直接的心理關(guān)系。處于青少年時期的人們主要生活情境就是學(xué)校。我國的計劃生育政策逐漸形成了一個特定的獨生子女群體，獨生子女群體在人際關(guān)系方面主要是同輩關(guān)系相對單一，就容易產(chǎn)生人際方面的困惑。筆者同時認(rèn)為缺乏交往對青少年除了認(rèn)知水平外，對其情緒健康發(fā)展也是不利的。人類的情感是一種非常復(fù)雜的心理現(xiàn)象，是個體對客觀與現(xiàn)實的態(tài)度的體驗。情緒是人的心理生活的一個重要方面，在一定條件下，情緒會對人的思考和行為活動產(chǎn)生很大的影響。青少年時期是個體情感發(fā)展的重要時期。處于這一時期的青少年，情感豐富，好勝心強，情緒、情感變化急劇且易“心境化”，心境是一種比較微弱而持久的情感狀態(tài)。[4]P44-45青少年情緒一旦產(chǎn)生就會在以后較長時間內(nèi)對個體情緒發(fā)生影響也容易感情用事。如果青少年不能很好的認(rèn)清自己控制情緒就不利于與他人相處。所以人際交往中積極、全面、正確的認(rèn)知是良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)。因此，從元認(rèn)知這一角度來對青少年的社會交往加以指導(dǎo)的話首先要調(diào)整認(rèn)知的結(jié)構(gòu)，增強其交往的主動性和積極性。青少年通過元認(rèn)知理論可以對自己作深入的自我認(rèn)識，了解自己的優(yōu)缺點和情緒特點，以便在與別人交往中意識到自己在別人心目中的形象。從而達(dá)到相互理解，友好相處，改善人際關(guān)系。

元認(rèn)知與青少年的學(xué)習(xí)策略的選擇密切相關(guān)。認(rèn)知心理學(xué)家認(rèn)為，學(xué)生的學(xué)習(xí)其實是一個建構(gòu)過程，學(xué)生在這個過程中儲存有組織的信息，并將教師教授的知識轉(zhuǎn)變?yōu)橛杏玫闹R、技能。元認(rèn)知是參與影響這一建構(gòu)過程的重要因素之一。學(xué)習(xí)已經(jīng)不僅僅是對所學(xué)材料的識別、加工、理解的認(rèn)知過程而已，同時也是對該過程進(jìn)行積極監(jiān)控、調(diào)節(jié)的元認(rèn)知過程。[3]P107-109所以青少年應(yīng)該意識到學(xué)習(xí)不單單是為了出色的成績，更要學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的策略，使自己成為一個策略型的學(xué)習(xí)者。一個元認(rèn)知高水平的學(xué)習(xí)者會隨時對學(xué)習(xí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，這是有效學(xué)習(xí)的重要條件。在真正懂得學(xué)習(xí)的目的和方法后的青少年在面臨繁重學(xué)習(xí)壓力時也會更加坦然了。同時元認(rèn)知能通過影響個體情緒反映到學(xué)習(xí)領(lǐng)域的另一種方式是自我調(diào)控，這種調(diào)控就是在日常生活與學(xué)習(xí)中對自己的情緒活動進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制，以做出適當(dāng)?shù)那榫w反應(yīng)。例如，當(dāng)一個中學(xué)生雖然學(xué)習(xí)非常努力，但學(xué)習(xí)成績卻總是差強人意，也許他一時都會感到情緒低落，但是若這個中學(xué)生能找出學(xué)習(xí)成績不佳的原因并解決它從而取得進(jìn)步。如果是這種情況的話，他就會從原先的消沉中振作起來，總結(jié)經(jīng)驗與教訓(xùn)，抓住自己的缺點加以改正，揚長避短從而抱著一個平和的心境完成日后的學(xué)習(xí)任務(wù)。所以，一個學(xué)生如果其元認(rèn)知水平較高，相應(yīng)的他的自我管理、自我監(jiān)測、自我調(diào)控的能力也較強，他的情緒也必定更健康穩(wěn)定。所以筆者認(rèn)為元認(rèn)知理論對學(xué)生學(xué)習(xí)策略的優(yōu)化和情緒問題的處理有顯著的功效。因此，要通過恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)促進(jìn)青少年元認(rèn)知水平的提高。

少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強。青少年是國家的未來人才，對自我認(rèn)知的認(rèn)知能力又是未來人才的重要心理素質(zhì)之一，所以提高青少年的元認(rèn)知能力是掌握運用學(xué)習(xí)策略、提高學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)健康的情緒和情感以及改善人際關(guān)系的重要途徑。所以，元認(rèn)知理念對如何引導(dǎo)和提高青少年的身心健康水平有著重要意義。

參考文獻(xiàn)：

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篇2

首先是家庭方面。家庭作為個人生活的基本單位，對青少年成長的影響可想而知，而家庭容易誘發(fā)地青少年心理問題從兩方面來分析：一是教育方式的缺陷，我國大部分孩子從小都是在家長“好好學(xué)習(xí)”的教導(dǎo)下長大，除了日常上學(xué)，周末還要參加各種輔導(dǎo)班，家長迫于社會競爭壓力往往只關(guān)注孩子的成績，而忽視其心理情緒方面的訴求；二是家庭教育觀念滯后，有些家長局限于傳統(tǒng)的“體罰式教育”，不懂得賞識教育的優(yōu)勢，經(jīng)常放大孩子的缺點而忽視孩子的優(yōu)點。

其次是個人方面的原因。埃里克森提出，青少年時期自我同一性的確立可以有效防止社會角色的混亂。青少年開始思考自己是誰，自己活著又是為了什么，開始從客觀的方面來認(rèn)識自己，但稍有不慎就容易出現(xiàn)身心危機(jī)。青少年普遍有著強烈的獨立意識，要求擺脫別人的安排和束縛，然而現(xiàn)實往往事與愿違，最終還是要依賴他人，甚至小小的挫敗都會使他們產(chǎn)生自卑感。青少年在理想中將自己規(guī)劃為什么事都能處理，不用依靠父母，然而現(xiàn)實的自己卻是離開了父母連最基本的溫飽都是問題，這種現(xiàn)實和理想的差距使青少年倍感困惑，調(diào)適不好就會產(chǎn)生心理矛盾，甚至覺得沒有人能懂自己。

最后是社會層面的原因。這一層面的主要問題是青少年的社會化問題，這也對青少年提出了更高的要求，我們要特別注意這一過程中容易出現(xiàn)的青少年社會化偏差問題，例如不良的社會環(huán)境氛圍對青少年社會化的不利影響，像是網(wǎng)上各種不健康的文化容易造成青少年的道德感弱化，各種游戲又容易讓青少年沉迷其中，在虛擬中失去自我，甚至出現(xiàn)個體社會角色的混亂；再如我國青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)還不是很普遍、特別是在社區(qū)有很大的欠缺，包括青少年家長在內(nèi)的很多人還對此缺乏知曉度，一度表現(xiàn)為認(rèn)為找心理咨詢師是病態(tài)的表現(xiàn)，這都成為青少年心理健康成長的阻礙。

依據(jù)上述的三個維度，我們也應(yīng)至少從以下三個方面來研究符合干預(yù)和解決青少年的心理問題：

第一個方面就是從家庭入手，建議家長要跟青少年子女之間多溝通，要站在子女的角度去換位思考一些問題，最好有固定的交流時間，并且經(jīng)常參加一些親子活動，從而和子女建立友好、平等的關(guān)系，適時改變一下原來陳舊的思想，減少親子間的隔閡和代溝，讓孩子有一個健康的成長環(huán)境。

第二個方面是從青少年自身入手，但由于青少年自身還處在容易產(chǎn)生自我同一性混亂的階段，其要形成正確的價值觀還離不開長輩們的正確引導(dǎo)，學(xué)校作為培育青少年的最普遍機(jī)構(gòu)，在這一層面就肩負(fù)重任。學(xué)校應(yīng)該為青少年提供心理調(diào)適等服務(wù)，例如定期開展心理健康狀況普查，建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制等。此外，青少年自身還可以建立朋輩互動體系，青少年時期人際交往的特點使他們更傾向于和朋輩交流并獲得支持，因此，良好的朋輩關(guān)系有非常利于青少年的心理健康。

第三個方面是從社會層面入手，這又可分為兩種情況：一是社會要多為青少年提供心理交流平臺，大力普及心理咨詢機(jī)構(gòu)，同時適當(dāng)降低費用，讓青少年可以在有心理問題時找得到并找得起專家進(jìn)行輔導(dǎo)；二是全社會對青少年的心理教育應(yīng)進(jìn)行多樣化的探索和普及，積極通過各種青少年喜聞樂見的形式來灌輸健康的心理理念，同時加強網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，盡量減少不良信息對青少年心理的負(fù)面影響，還要推廣優(yōu)秀的文化和價值觀，傳播正能量。

篇3

關(guān)鍵詞：留守青少年；心理健康教育；問題；行為習(xí)慣

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）01-0017-01

隨著城市化和工業(yè)化進(jìn)程的加快，大批農(nóng)村人口進(jìn)入城市，導(dǎo)致留守青少年增多。由于家庭教育不足、部分人的歧視等原因，部分留守青少年具有不同程度的心理問題。要充分重視這一問題，增強工作的針對性和實效性，逐步解決留守青少年心理問題，促進(jìn)他們健康成長，促進(jìn)社會和諧發(fā)展。

一、家庭教育差，行為偏差明顯

父母是孩子的第一任老師，家庭對孩子的關(guān)愛和教導(dǎo)，對孩子的心理健康和行為習(xí)慣影響是巨大的。從小父母就不在身邊的留守青少年，缺乏的正是來自父母的愛。猶如在一張白紙上寫字，如果在白紙上執(zhí)筆寫字的人沒有認(rèn)真練習(xí)寫字，這張白紙上怎么會出現(xiàn)令人賞心悅目的書法？調(diào)查顯示，家庭良好教育的缺失，容易讓留守青少年行為存在著明顯偏差。研究表明，由于留守青少年缺乏親人的關(guān)注，容易出現(xiàn)退縮或沖動、焦慮、內(nèi)向孤僻、自我評價不高、性情古怪等行為障礙。根據(jù)實際情況來看，留守青少年的父母一般受教育程度較低，從事的工作大多為高強度、低收入，工作時間較長，很大程度上影響對孩子的道德教育。因此，已經(jīng)為人父母的農(nóng)民工，要將子女的心理健康放在第一位，將對子女的教育放在第一位。要通過電話、微信等方式，經(jīng)常與孩子交流，建立維系親情的紐帶，了解孩子的思想動態(tài)，將孩子不健康的想法扼殺在萌芽階段，幫助孩子樹立一個健康、正確的人生觀。這種良好的親子關(guān)系，會使孩子有一種強烈的安全感，滋潤孩子渴望愛的心靈。

二、社會原因影響，心理起伏較大

來到城市工作的農(nóng)民工多數(shù)從事一些較臟較累的工作，他們的子女有時可能受到一些歧視，這是一種不正常的社會現(xiàn)象。“被人看不起”給部分留守青少年造成一定的心理創(chuàng)傷，讓部分留守青少年產(chǎn)生不健康的心理，比如自卑、抑郁、敵對、孤僻。調(diào)查顯示，留守青少年在敵對、心理不平衡方面的得分，顯著高于非留守青少年。要解決這一類社會問題，首先需要教師自身具有良好的思想政治素質(zhì)，不要歧視留守青少年，要引導(dǎo)和教育城市青少年正確對待留守青少年，共同關(guān)心愛護(hù)留守青少年。同時，社會應(yīng)在法律、政策上關(guān)心留守青少年，營造良好的文化環(huán)境，推動和諧校園的建設(shè)。要努力消除留守青少年與城市青少年的差別，讓城市青少年和留守青少年從心底互相認(rèn)同。可以開展“一幫一”活動，在生活上關(guān)心留守青少年，溫暖他們的內(nèi)心，在學(xué)習(xí)上幫助留守青少年，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。教師還要與留守青少年家長經(jīng)常溝通，建議他們從心理上多多關(guān)心自己的孩子，指導(dǎo)與幫扶留守青少年糾正不良的心理傾向。學(xué)校要不斷完善教育管理制度，改革教學(xué)方法，營造溫馨的學(xué)習(xí)氛圍，使留守青少年的心理問題得到解決。

三、適應(yīng)情況不良，產(chǎn)生心理問題

研究發(fā)現(xiàn)，部分留守青少年的社會適應(yīng)能力較弱，存在著一定的問題。部分留守青少年不愿與城市青少年交朋友，不合群，而且留守青少年更傾向于將失敗的責(zé)任歸于自我，缺乏自信，容易自暴自棄，缺少同齡孩子的樂趣。在學(xué)習(xí)方面，留守青少年的焦慮程度明顯比城市孩子要高。這需要教師用真誠的關(guān)愛來緩解留守青少年的不適應(yīng)問題，一視同仁地關(guān)心所有學(xué)生，并在學(xué)習(xí)上多多鼓勵留守青少年。比如，在班級里展示留守青少年的優(yōu)秀作業(yè)，讓留守青少年有一種被重視的感覺。抑郁、孤獨感較強也是m應(yīng)情況不良的一種表現(xiàn)，許多留守青少年表示自己沒有什么真心朋友，在集體活動中不敢與人交流，對人際關(guān)系敏感、緊張。多數(shù)留守青少年感到“與新朋友在一起時不好意思接近”，課堂討論時怕自己語言不當(dāng)不敢發(fā)言，課外活動時也不能很好地和伙伴們交流。因此，作為父母，應(yīng)該盡量讓子女的生活具有穩(wěn)定性，有一個良好的成長環(huán)境。作為學(xué)校，對于留守青少年的適應(yīng)問題也要付出相應(yīng)的努力，要倡導(dǎo)素質(zhì)教育，加強專題心理健康輔導(dǎo)，在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。同時，政府制定的相應(yīng)政策也是很重要的，要落實國家的相關(guān)政策，讓留守青少年和城市子女有相同的待遇。這對增強留守青少年的歸屬感，讓他們擁有健康的心理非常重要。

四、結(jié)束語

總之，解決留守青少年的心理健康教育問題刻不容緩，這需要各方共同努力，堅持以人為本，避免出現(xiàn)管教失序狀態(tài)。城市的家長要對留守青少年平等相待，學(xué)校要充分關(guān)注留守青少年的心理健康，政府應(yīng)制定一些政策，從根本上解決留守青少年心理健康方面存在的問題。要營造關(guān)愛留守青少年的氛圍，組織豐富多彩的關(guān)愛活動，形成關(guān)愛留守青少年的工作合力，并教育留守青少年自立、自強、自律，形成健全的人格，促使留守青少年健康成長。

參考文獻(xiàn)：

篇4

背景；研究

【中圖分類號】 G635.5

【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A

【文章編號】 1004―0463（2015）

08―0032―02

中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。為落實各級部門有關(guān)心理健康教育工作的文件精神，2005年深圳市在廣東省率先創(chuàng)辦了“福田區(qū)青少年心理發(fā)展中心”，由專業(yè)心理老師利用業(yè)余時間值班接聽熱線電話，開展心理咨詢，義務(wù)為有心理需求的學(xué)生和家長提供發(fā)展性心理輔導(dǎo)和幫助。現(xiàn)將來中心電話咨詢和面談咨詢的人員進(jìn)行統(tǒng)計分析，試圖尋求求助學(xué)生的基本特征、他們在成長中面臨的主要問題及出現(xiàn)各種心理行為問題的原因，從而使學(xué)校心理輔導(dǎo)工作更有針對性和指導(dǎo)性，也使心理研究工作更有方向性。

一、基本情況

1.咨詢?nèi)藬?shù)年級統(tǒng)計情況。共計1634人在中心進(jìn)行過咨詢，其中學(xué)前兒童占1.3%，小學(xué)、初中、高中學(xué)生分別占62.9%，29.7%和6.2%，且小學(xué)一年級和初中一年級人數(shù)最多，分別占21.2%和14.3.%。這與學(xué)生進(jìn)入新學(xué)校，適應(yīng)新學(xué)習(xí)有很大關(guān)系。總體上，隨著年級的升高，咨詢?nèi)藬?shù)呈遞減狀況，小學(xué)低年級人數(shù)最多，這并不一定表示小學(xué)低年級學(xué)生心理問題多，可能反映了小學(xué)低年段的學(xué)生家長更重視學(xué)生的心理健康問題。

2.咨詢?nèi)藬?shù)性別統(tǒng)計情況。在所咨詢?nèi)藬?shù)中，男性1111人，女性523人。男性的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，接近于女性的兩倍。這可能與傳統(tǒng)教育理念、教育方式有關(guān)。通常，男孩子比女孩子調(diào)皮、叛逆，更容易受到父母的管制，從而也更容易出現(xiàn)各種問題。

3.求助方式分類統(tǒng)計情況。在求助方式上，電話咨詢1104人，面談咨詢530人，這主要源于電話咨詢簡單，對于心理問題不嚴(yán)重的孩子或孩子成長中遇到的一些困惑，家長或?qū)W生本人通常采取這種方式。對于比較復(fù)雜，有嚴(yán)重心理問題的孩子，咨詢?nèi)藛T會建議家長進(jìn)行面談咨詢，或建議去專門的精神醫(yī)院進(jìn)行治療。

4.求助者分類統(tǒng)計情況。“中心”的咨詢對象主要為兒童和青少年學(xué)生，當(dāng)學(xué)生有各種問題和不適應(yīng)時，由誰來進(jìn)行求助？統(tǒng)計結(jié)果表明，在小學(xué)、初中和高中階段，由他人（父母或親戚）求助的比例分別為93.3%、76%和61.8%。這表明，隨著年齡的增長和年級的升高，孩子的自主意識和自主能力增強，對于在學(xué)習(xí)和生活中遇到的各種困惑，逐漸由他人求助轉(zhuǎn)向本人親自求助。

二、咨詢內(nèi)容的分類統(tǒng)計情況

根據(jù)咨詢的主要問題，我們對咨詢內(nèi)容進(jìn)行了分類。主要包括：學(xué)業(yè)問題、行為問題、個性情緒問題、人際關(guān)系問題和其他問題（如神經(jīng)衰弱、強迫癥、自閉癥等）。統(tǒng)計結(jié)果反映出，學(xué)習(xí)問占49.4%，行為問題占35.2%，個性、情緒問題占23.8%，人際關(guān)系問題占15.3%，其他問題占13.1%（統(tǒng)計結(jié)果中包含咨詢多項的內(nèi)容），其中其他問題中，注意力缺陷、多動障礙約占到了10%。從咨詢內(nèi)容分布情況看，以學(xué)習(xí)問題為首要問題的求助者最多，這說明學(xué)生及家長對學(xué)習(xí)問題的極大關(guān)注；其他依次為學(xué)生的行為問題、個性與情緒問題和人際交往問題。

三、家庭背景因素與中小學(xué)生心理行為問題的相關(guān)分析

孩子在成長的過程中，家長往往只注重子女身體的生長，關(guān)注智力的開發(fā)，而忽視無形的心理健康成長。家長工作忙碌，忽視兒童正常的心理需要，缺乏必要的親子溝通和相互理解，教育不當(dāng)，過分保護(hù)或過分要求、嚴(yán)厲懲罰都是造成兒童心理問題的主要原因。為了進(jìn)一步了解家庭因素與孩子心理問題之間的關(guān)系，我們將求助者的家庭背景因素與孩子的心理問題進(jìn)行了X2檢驗。結(jié)果反映出，家庭中父母離異或重組家庭、家庭中親子關(guān)系緊張、家長情緒化、家長教育觀念不一致及孩子幼時與父母分離均與孩子的心理問題存在顯著相關(guān)。

四、討論與分析

1.兒童、青少年心理行為問題的現(xiàn)狀。本研究揭示，中心咨詢學(xué)生的基本情況為：總體上，從年級看，隨著年級的升高，咨詢?nèi)藬?shù)呈遞減狀況，其中小學(xué)一年級和初一咨詢?nèi)藬?shù)最多；從性別看，男生的咨詢?nèi)藬?shù)多于女生，接近于女生的2倍；從咨詢方式上看，以電話咨詢?yōu)橹鳎嬲勛稍優(yōu)檩o；從求助者來看，對于低年級的孩子，主要由家長來求助，高年級的孩子，主要由學(xué)生本人來求助。

2.兒童、青少年主要心理行為問題的表現(xiàn)及原因分析。

（1）學(xué)習(xí)問題。學(xué)習(xí)問題是學(xué)齡兒童的主要心理問題。很多兒童上小學(xué)后，由于種種原因，易出現(xiàn)適應(yīng)不良。表現(xiàn)為注意力不集中、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)等。本研究中，在所有咨詢的問題中，學(xué)習(xí)問題占到了49.4%，男性的人數(shù)接近女性的兩倍。其中，小學(xué)一年級和初一表現(xiàn)得尤為突出。因此，在這兩個年級，對學(xué)生進(jìn)行入學(xué)后的正確引導(dǎo)，讓他們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要。

（2）注意力缺陷與多動障礙。多動癥是兒童最普遍最復(fù)雜的心理障礙之一。多動癥對兒童的學(xué)習(xí)、人格、心理健康、同伴交往、親子交往等具有十分重要的影響。本研究中，在求助者中，兒童多動癥的比例約為10%，這些兒童多數(shù)在學(xué)校里學(xué)習(xí)成績差，同伴關(guān)系不良。因此，對這部分兒童的教育和心理干預(yù)是今后我們需要重點研究和關(guān)注的問題。

（3）行為問題。行為問題主要表現(xiàn)為偷竊、經(jīng)常性打架、說謊、罵人、擾亂課堂秩序、多次離家出走、逃學(xué)、任性、攻擊和破壞行為、網(wǎng)癮等。行為問題主要發(fā)生在初中年齡段，這一階段，主要由于進(jìn)入青春期后，孩子在生理方面的巨大變化，使他們情緒較為敏感，行為上易沖動，這往往引起家長的過度反應(yīng)。因此應(yīng)重視青春前期和青春期心理教育，促進(jìn)青少年的全面健康發(fā)展。

（4）情緒問題。情緒問題主要包括焦慮、抑郁、孤僻、不良行為習(xí)慣，如啃咬指甲、遺尿、口吃、偏食等問題。情緒與身心健康密切相關(guān)，積極的情緒有助于身心健康，消極的情緒易產(chǎn)生心身疾病。情緒問題是青少年心理行為問題的一個重要方面，青少年因自身的發(fā)展特征和外界的影響，如家長和教師的忽視、壓抑和不公平、學(xué)習(xí)考試壓力以及由交友引起的情緒不穩(wěn)定、焦慮、抑郁和更嚴(yán)重的心理問題并不少見。

3.家庭因素與兒童青少年心理問題的相關(guān)分析。本研究結(jié)果表明，家庭中父母離異、親子關(guān)系緊張、家長情緒化、家長教育觀念不一致以及孩子幼時與父母分離均對孩子的心理產(chǎn)生影響。研究發(fā)現(xiàn)，早期母子情感關(guān)系建立不當(dāng)，或早期母子情感剝奪等，易導(dǎo)致兒童日后的心理問題。家庭關(guān)系緊張、父母不和或離異、父母責(zé)任角色擔(dān)當(dāng)不良等都會給兒童青少年造成心理創(chuàng)傷。另外，穩(wěn)定單親或者雙親家庭中的孩子們比那些在不穩(wěn)定單親家庭或者雙親家庭中的孩子更少患行為問題。健全完整的家庭結(jié)構(gòu)對學(xué)齡兒童的心理健康發(fā)展有著重要的作用。

深圳作為全國最大的移民城市，很多務(wù)工人員將子女接到深圳上學(xué)，這些孩子來深圳后，缺乏熟悉的伙伴，加之文化環(huán)境、生活習(xí)慣及教學(xué)方式等的不同，使得他們在學(xué)習(xí)和生活方面面臨諸多問題。因此，為了子女的健康成長，家長應(yīng)主動與學(xué)校溝通，了解其心理健康狀況，將子女心理健康作為家庭教育的一項重要內(nèi)容，采用科學(xué)的家庭教育方法。

五、提升兒童、青少年心理素質(zhì)的對策與建議

1.創(chuàng)設(shè)和諧的家庭環(huán)境。家庭對學(xué)生行為問題的發(fā)生有重要影響，必須重視家庭因素的作用。家庭是兒童主要的生活環(huán)境，兒童的行為模式受父母、家庭成員相互作用影響，家庭環(huán)境、父母文化素質(zhì)、親子關(guān)系和教養(yǎng)方式等，都會對兒童的心理產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

2.創(chuàng)設(shè)和諧的學(xué)校環(huán)境。中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。中小學(xué)心理健康教育的主要任務(wù)，一是對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我發(fā)展的能力。本研究表明，首先，小學(xué)一年級和初一這兩個年級，因孩子面臨對新學(xué)校的適應(yīng)問題，這是孩子心理行為問題表現(xiàn)集中的兩個年級，因此，學(xué)校應(yīng)加強對這兩個年級孩子的心理健康教育；其次，男孩的心理行為問題接近女孩的兩倍，我們應(yīng)重視對男孩子的心理健康的教育，幫他們解決各種困擾，順利適應(yīng)學(xué)校生活。

篇5

【關(guān)鍵詞】 青少年;心理行為 SCL-90

Research on psychological and behavioral Status of young people in Nan Yang city

WANG Xi, LONG Li-liang.

School of Puplic Health,University of South China, Hengyang, Hunan 421001, China

【Abstract】 Objective To understand psychological and behavioral Status of youth in Nan Yang. Methods Select samples by using Stratified sampling method, clinical symptom checklist SCL-90 surveys are conducted to analyze the obtained data. Results Every mean scores of factors of scl-90 in Nan Yang youths were lower than the domestic norms of youth group (P

【Key words】 Youth; Mental behavior; SCL-90.

時代的變遷和社會的轉(zhuǎn)型引起的社會心理變化總是率先敏感地反映在青少年心理的變化中。目前，社會體制轉(zhuǎn)型、思潮和生活方式、價值取向等方面變化情況對青少年有新的影響，容易產(chǎn)生諸多心理矛盾和問題，社會變革越快青少年面臨的心理問題就越突出，嚴(yán)重影響青少年的健康成長。對南陽市青少年人群心理行為調(diào)查，揭示其現(xiàn)狀及特征，分析青少年問題產(chǎn)生的原因。

1 資料與方法

1.1 一般資料 采用分層整群抽樣方法選擇樣本。在全市范圍內(nèi)，將2個城區(qū)、28個鄉(xiāng)(鎮(zhèn))按在校大學(xué)生、中學(xué)生及社會青年(90年以后出生，年滿16周歲以上)分為三層，然后每層以班級(或車間)為單位，進(jìn)行整群隨機(jī)抽樣，每層有效例數(shù)不小于300例。

1.2 方法 以SCL-90量表為基礎(chǔ)，設(shè)計本次調(diào)查表。主要內(nèi)容包括：一般情況(包括年齡、性別、文化程度、家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)情況和是否留守等情況)。所有研究人員調(diào)查前均接受培訓(xùn)，明確調(diào)查的目的和意義，了解調(diào)查設(shè)計的原則和方法，統(tǒng)一指標(biāo)的含義。

1.3 可靠性分析 調(diào)查結(jié)束時，隨機(jī)抽取10％的調(diào)查表進(jìn)行重復(fù)調(diào)查，比較兩次調(diào)查資料的一致性。得到可靠性系數(shù)為0.863。

1.4 資料分析方法 用Excel 建立數(shù)據(jù)庫，采用平行錄入校對數(shù)據(jù)，在SPSS 軟件下將SCL-90得分歸納為總分、10個因子分。進(jìn)行了學(xué)歷、來源地、性別、是否留守及總體與常模的比較。

2 結(jié)果

總體各項指標(biāo)與全國常模同年齡青年組相比差異有顯著［1］；男女之間的比較除敵對性是男性高于女性，恐怖和焦慮是女性高于男性外其余差異無顯著性；中學(xué)和大學(xué)學(xué)歷之間的比較，人際關(guān)系、抑郁和精神病性中學(xué)學(xué)歷高于大學(xué)學(xué)歷；留守和非留守之間的比較，除強迫、焦慮和恐怖無顯著性差異外，其余各項指標(biāo)留守青少年均高于非留守青少年；城市青少年各項指標(biāo)均低于農(nóng)村青少年，差異有統(tǒng)計學(xué)意義。(見表1)

3 討論

研究結(jié)果表明，南陽市青少年SCL-90得分全國常模水平相比較，本研究組青少年均分顯著高于常模水平(P

研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)文化水平的青少年心理健康水平均高于中學(xué)文化水平的青少年，說明大學(xué)階段對青少年的影響至關(guān)重要，高等教育不僅傳道授業(yè)，而且加強了素質(zhì)教育。對青少年的人際交往、心理素質(zhì)、受挫能力等方面都有很大提高。農(nóng)村青少年心理健康水平低于城市青少年，農(nóng)村青少年心理健康水平較低，可能與從農(nóng)村進(jìn)入城市后在生活和環(huán)境適應(yīng)及行為的調(diào)整等方面有一定困難有關(guān)。情感上較為孤獨，在獲得來自家庭支持系統(tǒng)的幫助方面較城市青少年困難；而且，在城市求學(xué)、工作過程中，會遇到很多和原有觀念矛盾的問題，應(yīng)激相對城市青少年較多［2］，各項目分值自然相應(yīng)增高。

留守青少年和非留守青少年之間的比較，除強迫、焦慮和恐怖無顯著性差異外，其余各項指標(biāo)留守青少年均高于非留守青少年；說明留守經(jīng)歷對青少年的心理健康影響較大。留守青少年定義：在青少年成長過程中父母一方或雙方外出打工而被留在家鄉(xiāng)由父母一方或他人代養(yǎng)成長［3］。父母雙方都外出的情況在有父母外出打工的兒童中超過了半數(shù)，比例高達(dá)56.17%。另外，父親外出流動的比例大大高于母親外出的比例，能夠與父親一起生活的兒童只占10.5%，單獨和祖父母或外祖父母生活在一起的比例高達(dá)20%以上［4］。農(nóng)村落后的教育環(huán)境又使得親子教育缺失所帶來的心理發(fā)展的負(fù)面影響進(jìn)一步增大，留守所產(chǎn)生的心理問題也越來越明顯。

4 建議

針對在校讀書的學(xué)生青少年，建設(shè)并實施“家庭-校園防護(hù)林”工程，通過政府、社會對家庭法定監(jiān)護(hù)人的宣傳教育，讓家庭形成正確的育人氛圍，對青少年進(jìn)行合理適宜的引導(dǎo)教育，樹立正確的人生觀、價值觀；學(xué)校設(shè)置完善心理咨詢機(jī)構(gòu)［5］。學(xué)校要制定有關(guān)制度，成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立學(xué)生心理咨詢室，配備以心理咨詢專業(yè)研究生為骨干的專、兼職心理咨詢?nèi)藛T，保證心理健康教育工作的順利開展，促進(jìn)青少年心理健康，預(yù)防青少年問題的產(chǎn)生及輻射。

針對社會青少年，由于他們長期在外，置身于陌生的環(huán)境，生活壓力大，缺乏思想和感情上正確的交流和指導(dǎo)。因此，設(shè)立“社區(qū)-企業(yè)”聯(lián)合互動機(jī)制。社區(qū)衛(wèi)生部門可增設(shè)青少年娛樂活動中心，在該中心除了正常的娛樂設(shè)施供青少年使用外，并負(fù)責(zé)青少年日常心理咨詢、培訓(xùn)指導(dǎo)工作。企業(yè)相應(yīng)設(shè)置可提供青少年娛樂保健、文化娛樂、學(xué)習(xí)、心理咨詢及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，幫助青少年健康成長。

針對農(nóng)村青少年，特別是父母長期在外務(wù)工者，他們心理缺乏正常的溝通和關(guān)愛，很容易出現(xiàn)心理問題。因此，政府和社會建立青少年服務(wù)中心，該中心為農(nóng)村青少年拓寬讀書、就業(yè)渠道，讓他們平穩(wěn)、順利從農(nóng)村狹小空間過渡到外面世界，并在過渡期間為青少年提供法律咨詢、就業(yè)信息咨詢、讀書深造、技能培養(yǎng)相關(guān)咨詢服務(wù)。

參 考 文 獻(xiàn)

［1］ 金華，吳文源，張明圓.中國正常人SCL-90評定結(jié)果的初步分析.中國神經(jīng)精神疾病雜志，1986， 12(5)：68-70.

［2］ 鄧冰，馮承蕓，朱焱.貴州省高校大學(xué)生心理健康狀況及影響因素研究.中國全科醫(yī)學(xué)，2001，4(12)： 973-975.

［3］ 周福林，段成榮.留守兒童研究綜述.人口學(xué)刊， 2006，3：60-65.

［4］ 羅靜，王薇，高文斌.中國留守兒童研究述評.心理科學(xué)進(jìn)展，2009，17(5)：991-994.